Баъзан ҳафта охирига келиб бутун вужудингизда қаттиқ толиқиш ҳис қиласиз. Ва худди она қучоғига талпинган гўдак сингари сиз ҳам якшанба яқинлашгани сайин руҳиятингизда енгиллик сезаверасиз.
... Читать дальше »
Мазкур касалликнинг ўз вақтида аниқланиши ва тўғри даволаниши ғоят муҳим. Зеро зотилжам (пневмония)нинг ўзидан ҳам асоратлари жиддий ҳисобланади. Хўш, биз бу ҳақда нималарни билишимиз зарур? Умуман, пневмонияни грипп ёки ангинадан қандай фарқланади?
... Читать дальше »
Янги йил оқшомида барчамиз қандайдир мўъжизани кутамиз. Бу узоқ кутилган орзуларимиз ушалиши ёки шунчаки ёқимли совға бўлиши ҳам мумкин. Яєинларингизга мўъжиза улашишни истайсизми? Унда совға танлаш борасидаги маслаҳатларимиз ишингизни анчайин енгиллаштиради, деган умиддамиз.
... Читать дальше »
Соат бонглари баралла янграшига роппа-роса 7 кун қолди. Демак, пишир-куйдирга ҳам, гўзал бўлишга ҳам улгуриш керак. Бунинг учун эса қилишингиз лозим бўлган ишларни режалаштириб олинг.
... Читать дальше »
омоғингиз оғриса нима қиласиз? «Асал қўшилган иссиқ сут ёки мойчечакли дамлама билан ғарғара қиламан...» дейсизми? Албатта, бу каби усулларни барчамиз яхши биламиз.
... Читать дальше »
Айрим воқеалар ҳаётимизда ўчмас из қолдиради. Уларнинг аксариятини ёдга ҳам олмаймиз, гоҳо. Лекин ўша чуқур хотира қолдирганларини эса ўзимиз ҳам эсга олишни, кўз олдимизга келтиришни истайверамиз. Сиз билан боғлиқ ўша дамларни мен ҳар сония хотирласам дейман...
... Читать дальше »
Турмушга чиқяпсиз! Балки турмуш ўртоғингиз сизгача маълум ҳаётий тажрибага эга, уйланган ва ҳатто, биринчи никоҳдан фарзандлари ҳам бордир. Хотин собиқ бўлиши мумкин, аммо фарзандлар эмас.
... Читать дальше »
Гоҳида режалаштирган ишларимиз биз истагандек амалга ошмаса, тушкунликка тушиб қоламиз. Агар бу ҳол бир неча марта такрорланса, «ниманидир ўзгартиришим керак» дея ўйланамиз. Аслида, ўзгаришлар қилишнинг фурсати етганини қачон англаб етамиз? Ўзимизга сезиладими бу жараён? Ўзгаришлар бизга қанчалик керак?
... Читать дальше »
Балки ўқувчилар орасида мени танийдиганлар чиқиб қолар. Чунки шу вақтгача неча-неча хотин-қизларнинг қарғишларига сабаб бўлганман. Бугун эса ўзимнинг ҳеч кимга айтмаган ножўя ишларим ҳақида сўзламоқчиман…
... Читать дальше »
Вазн ортиши фақат қорин ва бўксага соя солади, десангиз адашасиз. Юзингиз ҳам бу «бахт»дан бебаҳра қолмайди. Ёноқлар шишиб, қовоқларнинг «тўн»и қалинлашади. Пешана, дахан териси эса севинчдан ёйилиб кетади. Бундай бўлишини истамайсиз-а?! Унда юз учун оздирувчи машқни канда қилманг.
... Читать дальше »
